RESPOSTAS AGUDAS DA PRESSÃO ARTERIAL E DA MODULAÇÃO AUTONÔMICA CARDÍACA DE MULHERES IDOSAS HIPERTENSAS SUBMETIDAS AO TREINAMENTO PLIOMÉTRICO
Hipertensão, Hipotensão pós-exercício, Exercício Físico, Exercício Pliométrico, Pessoa Idosa.
OBJETIVO: Este estudo analisou as respostas agudas da pressão arterial sistêmica (PA) e da modulação autonômica cardíaca (MAC) em mulheres idosas hipertensas submetidas ao exercício Pliométrico (EP). AMOSTRA: A PA foi analisada em dez mulheres idosas, com idade de 68.30 ± 4.64 anos. Já a variabilidade da frequência cardíaca (VFC) foi analisada em oito mulheres idosas, com idade de 67,38 ± 4,50 anos. Todas as voluntárias eram hipertensas e fisicamente ativas. METÓDOS: Foi realizado um ensaio clínico, randomizado, com delineamento cruzado, com uma intervenção com EP e Controle (C), com pelo menos 72 horas de intervalo entre elas. A intervenção com EP consistiu em três exercícios para membros inferiores e três para membros superiores. A PA e a VFC foram monitoradas nos momentos pré e de 15 em 15 minutos por até 60 minutos após o EP e o C. RESULTADOS: Para a PAS foram observados efeitos nos fatores grupo (p < 0,02) e tempo (p < 0,01), com o momento pós 60 min apresentando valores maiores que o momento pré (p < 0,01). Para a PAD e PAM foi observado efeito no fator tempo (p < 0,01), com aumento dos valores nos momentos pós 15, pós 45 e pós 60 min em relação ao momento pré. Quando o C foi realizado, para a PAD, observou-se tamanho de efeito (Cohen’ d) grande nas comparações pós 60 min vs pré (d = 1,17) e pós 45 min vs pré (d = 0,92). Para a PAM, quando o C foi realizado, observou-se tamanho do efeito grande nas comparações pós 60 min vs pré (d = 1,06). As comparações realizadas para a PAD e PAM não apresentaram tamanho do efeito significativo quando o EP foi realizado. Para a VFC, não foi encontrada diferença no fator grupo (p > 0,05). Também não foi entrada diferença relevante no fator tempo para o EP (p > 0,05). No entanto, para o C, a Mean FC apresentou valores menores no momento pós 60 min quando comparado com o momento pré (p = 0,01), o SDNN e o SD2 foram diferentes quando os momentos pós 45 e pós 60 min foram comparados com o momento pré (p < 0,01). CONCLUSÃO: A partir dos resultados encontrados podemos concluir que o EP atenua a magnitude de aumento da PA e da alteração na VFC observados no controle.